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Kaufe den perfekten Sauna-Bausatz für dein eigenes zu Hause! Egal ob du eine Mini-Sauna, Ecksauna oder finnische Sauna sucht. Bei ArtSauna findest du Saunakabinen für dein Heim!

Sauna

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Traditionelle Saunakabine / Finnische Sauna Tampere 150 x 110 cm 4,5 kW
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Traditionelle Saunakabine / Finnische Sauna Espoo200 mit Steinwand Premium - 200 x 200 cm 8 kW
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Traditionelle Saunakabine / Finnische Sauna Espoo200 Premium - 200 x 200 cm 8 kW
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Sauna günstig online kaufen bei ArtSauna.de - Sauna für dein Zuhause

Gönne dir und deiner Familie den Luxus einer Sauna in den eigenen vier Wänden. Die eigene Heimsauna bietet dir die Möglichkeit, wann und mit wem du willst, zu entspannen. Du kannst dich nach einem anstrengenden Tag zurückziehen und Kraft für neue Aufgaben sammeln. Du bist nicht mehr an die Öffnungszeiten von Schwimmbädern und Saunalandschaften gebunden. Auch die zeitintensive Anfahrt dorthin entfällt. Also bestelle deine finnische Sauna noch heute bequem online in unserem Shop!

Die positiven Wirkungen einer Sauna

Das Saunieren hat eine lange Tradition und ist äußerst beliebt. Viele Finnen haben in ihrem Haushalt eine eigene Sauna. Auch in Deutschland suchen viele Menschen regelmäßig eine finnische Sauna auf. Und das aus guten Gründen. Die hohen Temperaturen entspannen die Muskulatur und fördern die Regeneration. Die gestiegene Blutzirkulation sorgt für eine bessere Nähr- und Sauerstoffversorgung von Muskeln und Organen. Abfallstoffe aus dem Stoffwechsel werden besser abgebaut. Hierdurch kann dein Körper schneller regenerieren. Gleichzeitig kräftigst du dein Herz-Kreislauf-System und verbesserst deine Kondition. Regelmäßiges Saunieren wirkt sich auch positiv auf die körpereigene Abwehr aus. Das Immunsystem kann Krankheitserreger besser bekämpfen. Somit bist du in der kalten Jahreszeit besser vor Infekten und Erkältungen geschützt.

Finde die passende Sauna für dein Zuhause

Bei uns hast du die Auswahl zwischen mehreren, hochwertigen Saunakabinen. Auch für deine Bedürfnisse findest du mit Sicherheit die passende Kabine. Damit das gelingt, geben wir dir hier einen Überblick über unser Sortiment.

Finnische Saunakabinen für 2 bis 6 Personen

Das Saunen-Sortiment in unserem Onlineshop umfasst Saunakabinen für bis 2 bis 6 Personen. Du erhältst bei uns Mini-Saunen oder kleine Saunen, aber auch Saunen für die ganze Familie. Mit einem Stellmaß von 150 × 150 cm bieten die Modelle „Espoo150“ und „Aarhus150“ ausreichend Platz für bis zu 3 Personen. Sie eignen sich ideal für Kleinfamilie. In der „Kuusamo200“ können auf den 4 Etagenbänken sogar bis zu 6 Personen sitzen. Sie ist ideal, wenn du gerne zusammen mit deinen Freunden saunierst. Dank ihres kompakten Stellmaßes von 150 × 150 cm benötigt diese Heimsauna nur gering mehr Platz wie die kleineren Kabinen für 3 bis 4 Personen.

Sauna komplett aus Holz oder mit großer Glasfront

Du suchst nach einer Saunakabine, die komplett aus Holz gefertigt ist? Wie wäre es dann mit dem Modell „Aarhus“. Das Modell gibt es in zwei verschiedenen Größen und besteht aus massiven Hemlockholz-Elementen. Das weiß-gelbliche Holz aus den Wäldern Kanadas ist äußerst widerstandsfähig und langlebig. Häufige Feuchtigkeit macht dem Holz nichts aus. Darüber hinaus ist es nahezu geruchslos und weist gute Dämmeigenschaften auf. Ideal also für den Bau von Saunakabinen.

Oder bevorzugst du lieber eine Kabine mit großer Glasfront? Dann können wir dir unsere Modelle „Espoo“ und „Kuusamo“ ans Herz legen. Die Kabinen sind auf der Vorderseite mit einer großen Glasfront aus stabilem Sicherheitsglas ausgestattet. Die pflegeleichte Glasfront verleiht den Schwitzkabinen einen freundlichen und überaus modernen Charme. Zudem gelangt viel Tageslicht in die Heimsaunen. Bodenplatte, Dachelement und Rückwände bestehen wie bei den anderen Kabinen aus Hemlockholz.

Platzsparende Sauna mit Eckeinstieg oder klassischem Fronteinstieg

Mit einer Ecksauna nutzt du die ungenutzte Ecke in deinem Badezimmer oder Keller optimal aus. Die Saunen bestehen oftmals aus einer quadratischen Grundform mit zwei gleichlangen Seiten und einer abgeschrägten Ecke, an der bei den meisten Ecksaunen der Eingang gesetzt ist. Durch den Eckeinstieg benötigt eine Ecksauna weniger Stellfläche und schafft Platz für zusätzliche Einrichtungselemente. Gleichzeitig hast du im Inneren einer Ecksauna viel Raum, um es dir auf den langen Sitzbänken oder Liegen richtig bequem zu machen. Oder hättest du doch lieber eine klassische Sauna mit Fronteinstieg? Dann bist du in unserem Onlineshop genau richtig. Im Artsauna-Shop findest du auch mehrere Modelle mit Fronteinstieg.

Finnische Saunen mit leistungsstarken Saunaöfen von Harvia

Der Saunaofen ist das absolute Herzstück jeder Sauna. Er hat die wichtige Aufgabe, deine Sauna auf Temperatur zu bringen und dir richtig einzuheizen. Damit ist der Ofen maßgeblich für die vielfältigen, positiven Wirkungen des Saunieren. Daher haben wir alle Saunakabinen mit einem leistungsstarken Saunaofen vom finnischen Markenhersteller „Harvia“ ausgestattet. Die elektronischen Saunaöfen überzeugen durch ein zeitloses Design mit Edelstahl-Gehäuse und sind überaus langlebig. Je nach Größe der Heimsauna variiert die Leistungsstärke des Ofens zwischen 6 und 9 Kilowatt. In der großen Steinkammer können Saunasteine die erzeugte Wärme speichern und gleichmäßig über einen längeren Zeitraum an die Luft abgeben. Ein weiterer Vorteil ist die leichte Bedienung des Saunaofens. Temperatur und Laufzeit lassen sich mit den Drehschaltern kinderleicht einstellen.

Saunen mit großzügiger Ausstattung für viel Komfort

Damit du dich in deiner neuen finnischen Sauna richtig ausbreiten kannst, sind sie mit mehreren geräumigen Holzbänken aus Hemlockholz ausgestattet. Die Holzbänke sind in unterschiedlicher Höhe an den Rückwänden der Kabinen angebracht. Beim Sitzen auf den obersten Bänken sorgen zusätzliche Rückenlehnen für zusätzlichen Komfort. Über die verschließbaren Lüftungsschlitze in der Decke kann heiße Luft aus den Kabinen entweichen. Saunalampen mit Blendschirm und ein Zubehör-Set aus Holzeimer, Holzlöffel, Sanduhr und Thermometer runden die umfangreiche Ausstattung der Saunakabinen ab.

Saunakabinen einfach und schnell aufgebaut

Der Aufbau deiner Heimsauna ist denkbar einfach. Die Kabinen werden in mehreren vorgefertigten Elementen geliefert. Mit den Klickverschlüssen lassen sich die einzelnen Elemente schnell miteinander verbinden. Anschließend nur noch den Saunaofen, Lampen und die Sanduhr installieren – schon ist der Aufbau abgeschlossen.

Für den Betrieb der Saunakabinen ist ein Starkstromanschluss zwingend erforderlich. Sofern dieser nicht vorhanden ist, muss dieser von einem Elektriker gelegt werden.

Sauna für niedrige Deckenhöhe

Du bist auf der Suche nach einer Sauna mit niedriger Deckenhöhe? Auch hier kann dir ArtSauna weiter helfen. Wir haben in unserem Sortiment eine Saunakabine die nicht höher als 190 cm groß ist. Damit hast du noch genügend Luft nach oben und kannst dir deine eigene Wellness Oase schaffen.

Finnische Sauna online kaufen bei ArtSauna.de – deine Vorteile

Bei uns im Shop erhältst du alle Saunakabinen immer zu unschlagbar günstigen Preisen. Also, worauf wartest du? Kaufe noch heute deine neue finnische Sauna bequem in unserem Shop online. Die einfache Menüführung durch unseren Shop sowie die zahlreichen Zahlarten machen den Bestellvorgang zum Kinderspiel. Danach kümmern wir uns umgehend um die Abwicklung deiner Bestellung. Deine traditionelle Saunakabine geht umgehend in den Versand und wird dir innerhalb weniger Werktage per Spedition direkt nach Hause geliefert. Für Lieferungen innerhalb Deutschlands erfolgt der Versand für dich sogar kostenlos. Somit sparst du sogar doppelt – bei unseren günstigen Preisen und beim Gratisversand!

FAQ - Häufig gestellte Fragen zu Saunakabinen

 

✦ Was bewirkt eine Sauna im Körper?
Die heiße Luft in der Sauna fördert die Durchblutung deiner Schleimhaut in den Atemwegen. Zeitgleich entspannen sich deine Muskeln und dein Stoffwechsel wird angeregt. Du profitierst von einem angenehmen Erholungseffekt und einem gestärktem Immunsystem.

✦ Sollte man vor der Sauna duschen?
Da Fett, Rückstände von Cremes oder Schmutz das richtige Schwitzen verhindern, ist es wichtig sich vor dem Saunagang kurz abzuduschen. Dabei solltest du darauf achten, dich im Anschluss unbedingt gründlich abzutrocknen. Denn auch Wasser kann den Schwitzvorgang hinauszögern.

✦ Ist eine Sauna gesund?
Saunagänge können auf verschiedene Arten deine Gesundheit fördern. Eine finnische Studie aus dem Jahr 2015 kam zu dem Schluss, dass regelmäßiges Saunieren dein Herz-Kreislaufsystem fördern und Atemwegserkrankungen vorbeugen kann. Außerdem stärkst du dein Immunsystem und hältst deine Gefäße elastisch.

✦ Wie oft ist Sauna gesund?
Experten empfehlen die Sauna ein- bis zweimal pro Woche aufzusuchen. Dabei solltest du 2-3 Saunagänge je 8-15 Minuten einplanen.

✦ Kann ich jeden Tag in die Sauna?
Bei einem täglichen Saunabesuch solltest du auf mehrere Gänge verzichten.

✦ Ist die Sauna gut für die Haut?
Sauna kann der Haut sehr guttun. Regelmäßiges Saunieren begünstigt die Versorgung der Haut mit Nährstoffen. Eine Studie der Universitätsklinik in Jena hat festgestellt, dass Saunagänge die Barrierefunktion der Haut stabilisieren und die Haut vor dem Austrocknen schützen können.

✦ Ist die Sauna gut für die Lunge?
Saunagänge können die Atemwege langfristig begünstigen. Die Muskulatur und das Bindegewebe erschlaffen mit der Folge, dass du tiefer einatmen kannst. Gleichzeitig hat die hohe Luftfeuchtigkeit eine positive Auswirkung auf die Schleimhäute.

✦ Sollte man bei Erkältung in die Sauna gehen?
Durch die Erkältung ist dein Körper geschwächt und braucht Kräfte, um sich zu regenerieren. Du solltest daher warten bis die Erkältung vollständig auskuriert ist.

✦ Sauna oder Infrarot - Was ist besser?
Bei einer Sauna sind die Temperaturen deutlich höher und der Körper wird über die Haut zum Schwitzen gebracht. Ein wesentlicher Bestandteil ist hierbei der Wechsel zwischen warm und kalt. Die Wärme einer Infrarotkabine ist sanft und schonend. Der Körper schwitzt von innen heraus.

✦ Wann kann man nicht in die Sauna?
Bei Krankheit solltest du die Sauna meiden. Dein Körper ist geschwächt und muss sich erst regenerieren. Allerdings können regelmäßige Saunabesuche einer Erkältung vorbeugen und dein Immunsystem stärken.

✦ Wie sauniert man richtig?
Vor dem Betreten der Sauna duschst du dich einmal kurz ab, um die Haut vom Fettfilm zu befreien. Ein Saunagang dauert ca. 8-15 Minuten. Nach dem Verlassen der Sauna immer kalt duschen, um die Körpertemperatur wieder runterzukühlen. Trinke im Anschluss keinen Alkohol und vermeide körperliche Anstrengung.

✦ Darf ich schwanger in die Sauna?
Regelmäßige Saunabesuche entspannen und entkrampfen die Muskeln, was eine Geburt erleichtern kann. Bist du gesund und hast bereits vor der Schwangerschaft regelmäßig eine Saunakabine besucht, steht einem Saunabesuch auch während der Schwangerschaft nichts im Wege. Du solltest aber in jedem Fall Rücksprache mit deinem Arzt halten.

✦ Dürfen Kinder in die Sauna?
Der Deutsche Sauna-Bund e.V. empfiehlt, Kinder erst ab drei Jahren in eine öffentliche Sauna mitzunehmen. Zur Sicherheit sollten sich Kinder bis 10 Jahren immer in Begleitung einer erwachsenen Aufsichtsperson befinden, die das Kind jederzeit im Auge behalten. Babys ab 4 Monaten sollten max. 3-6 Minuten bei max. 60 °C und 2 Saunagängen mit in die Sauna genommen werden.

✦ Warum nackt in die Sauna?
Synthetische Badebekleidung kann bei den hohen Temperaturen ausdünsten, was ungesund für deine Atemwege wäre. Außerdem wird die Verdunstung des Schweißes durch die Badesachen behindert und so der gewünschte Effekt der Kühlung unterbunden. Der gesammelte Schweiß an den blickdichten Stellen könnte zudem zu Schimmelbildung führen.

✦ Nimmt man in der Sauna ab?
Saunieren führt leider nicht zu einer Gewichtsabnahme. Der hohe Wasserverlust führt lediglich kurzzeitig zu einem Gewichtsverlust. Zum Abnehmen empfehlen wir eine gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung.

✦ Liegen oder sitzen in der Sauna?
Im Liegen kannst du dich optimal entspannen und die Wärme trifft den Körper gleichmäßig. Ein paar Minuten vor dem Verlassen der Sauna, solltest du dich langsam in eine sitzende Position begeben, um den Kreislauf nicht zu überlasten.

✦ Was bewirkt ein Aufguss in der Sauna?
Der Sauna-Aufguss ist für viele der Höhepunkt eines jeden Saunagangs. Portionsweise wird Wasser auf die Steine des Ofens gegeben. Dadurch entsteht eine hohe Luftfeuchtigkeit und der Körper wird noch stärker erwärmt. Während des Aufgusses sollte die Tür nicht geöffnet werden.

✦ Was macht man nach der Sauna?
Nach dem Saunagang ist es wichtig, sich durch Frischluft oder Kaltwasser eine Abkühlung zu verschaffen. Nimm dir für die Kaltanwendung mindestens genauso viel Zeit wie für den Saunagang. Anschließend solltest du dich entspannen und viel trinken.

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